八天的国庆中秋长假马上就要结束了，各位小伙伴们假期过得愉快吗？在假期里有没有因贪玩、贪吃，而忽视了对肛肠健康的呵护。
肛肠健康自测！
要知道肛肠疾病可是生活中的高发疾病，一不小心就会被它纠缠上，那我们赶紧做一个肛肠健康的自测，看看自己的肛肠健康是否存在隐患。
1
你是否经常放臭屁？
一些臭屁有可能是由肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的，但要警惕放屁太臭也是肠癌的症状之一。因此，当发现自己经常放屁太臭时，就要小心自己身体状况了。
2
你经常有腹痛症状吗？
腹痛是生活中常见的症状之一，在临床上很多肛肠疾病也会引起腹痛，如：结肠炎、直肠炎等疾病就会引起腹痛，因此经常腹痛不能大意。
3
你经常便秘吗？
正常人排便是每天一至两次，但如果你三天以上不排便的话，就属于便秘。
建议你平时饮食宜清淡，避免辛辣油腻食物，多饮水，多吃些蔬菜水果或是富含粗纤维的食物，并养成定期排便的习惯，便秘症状严重时需及时就医治疗。
4
你的大便的形状正常吗？
正常人的粪便形态是圆柱形、性质较软，排便时顺畅。
大便是圆形表明结肠比较健康，能够帮助粪便塑形；健康的大便比较软，而大便过硬或者稀薄都是不健康的。粪便过硬表明肠道运动缓慢，让大便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收；大便过于稀薄表明肠道的吸收功能出现障碍，无法吸收粪便中的水分。
5
你的大便的颜色正常吗？
正常的大便颜色以金黄色为主，部分人因为饮食或服用药物的原因可导致大便颜色发生改变，这是正常的。但排除了食物和药物因素后，大便颜色发白、发绿、发黑，或大便带血，都是表明肠道健康出现了问题，需引起重视。
6
你的肛门会有湿热感或者瘙痒吗？
肛门潮湿和瘙痒可能是患有炎症，因为炎症会在一定程度渗透出液体，从而会使患者的肛门部位有潮湿感，另外炎症在发作的过程当中会使患者有瘙痒感。
7
你的肛门是否有异物感？
临床上痔疮、肛管炎、肛乳头肥大、直肠黏膜松弛等疾病均可引起肛门异物感。
8
你的肛门会疼痛吗？
引起肛门部位疼痛的原因有很多，常见的有如：痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿等。因此患者不能盲目自诊，一旦出现肛门疼痛的症状，应及时就医检查，明确病因对症治疗。
温馨提示：出现上述肛肠疾病症状后，医院进行检查，由医生进行专业治疗，早发现早治疗，不要因为患病部位的尴尬而讳疾忌医。
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