多数人在二十岁或三十岁就没有了灵魂，他们变成自己的影子，往后的生命只是不断的复制自己，请永远不可这般！！——小芸豆
近年来随着自由潜水在国内的普及，越来越多的人们喜爱上了这项运动。对于自由潜水初学者来说，使用自己的自由潜水装备彰显你的专业性，也会使你看起来更加与众不同！很多初学者在学习自由潜水课程之前，往往都会问我：“张教练，上课需要哪些装备？”，“我以前的水肺的装备能不能用？”。以下我列举一下自由潜水装备在不同级别的应用，和解释一下自由潜水装备是什么？自由潜水（Freediving）和浮潜（Snorkeling）以及水肺潜水（scubadiving）究竟有哪些区别？以及装备在自由潜水中的重要性！
AIDA二星DIWA二星SSILevel1：面镜、呼吸管、湿衣、脚蹼、配重带
AIDA三星DIWA三星SSILevel2：潜水电脑表、Lanyard（安全绳）
AIDA四星VDIWA四星SSILevel3：鼻夹（可选）
01初学者如何正确选择自由潜水面镜?
市面上一说到面镜，肯定有很多的款式，尤其对女生来说可能外观、颜色才是吸引她们眼球和购买欲望的主要原因!
在选择自由潜水面镜时要注意以下几点：
1，要选择小容积的面镜！自由潜水下潜到一定深度时，水的压强就会挤压面镜，面镜会“嘬”住我们的眼睛，这个时候，我们就需要给面镜做面镜平衡，我们都知道自由潜水员的每一口气都很珍贵，为了节省气体，所以要选择小容积的面镜。
2，自由潜水面镜的镜片一定是透明色，这样子可以直接看到潜伴的眼睛!我们都知道自由潜水绝对不能独自潜水，潜伴在相互看护的时候，会通过观察眼睛判断潜伴的情况，所以透明色可以很清楚的看到潜伴的眼睛，一旦出现紧急情况，潜伴可以第一时间救援。
3，自由潜水面镜的裙边一定要特别柔软，自由潜的面镜很轻！自由潜水下潜时需要捏住鼻子做耳压平衡，如果面镜的裙边很硬，就会造成很难捏住鼻子，耳压平衡就会做的不流畅，影响下潜。
4，水肺面镜和自由潜水面镜的区别，水肺的面镜大多数都是四方形，容积都很大，裙边相对都很硬，升水时阻力相对也很大，很耗费自由潜水员的体能，所以不建议使用水肺的面镜。
推荐给大家一款性价比很高的自由潜水面镜，也是众多自由潜水最爱戴的一款，意大利AqualungSphera，(淘宝随便搜自由潜水大神款就可以啦!当然俱乐部的学员在店里买会拿到比淘宝还优惠的价格)还可以满足女生喜欢不同的颜色!
黑色:元
黑白：元
透明蓝：元
白粉白：元
白粉：元
（价格会有变动，详情请咨询俱乐部客服）
02
呼吸管Snorkel
初学者如何正确选择自由潜水呼吸管?
对于自由潜水初学者来说，配有一根呼吸管非常重要，呼吸管的主要作用是水面调息，很多初学者恐水，趴在浮球上无法很快进入放松状态，呼吸管可以让初学者手抓在浮球上，头埋在水里，利用呼吸管呼吸来找到身体放松的感觉，如果晕浪的初学者，头埋在水里用呼吸管调息还可以防止晕浪。
小白选择呼吸管应注意以下几点：
1，一体式湿式呼吸管，水肺呼吸管大多是干式或半干式，呼吸管带防浪阀、排水阀，自由潜水员在准备下潜时，都要完成一次全呼吸，也就是最大一次吸饱气，如果在这个时候海面有浪打过来，呼吸管上面的防浪阀就容易关闭，这个时候自由潜水员就无法完成最后的全呼吸，以至于会影响下潜，所以一定要选择湿式的呼吸管，保证呼吸顺畅。
2，选择具有一定硬度的硅胶款式，自由潜呼吸管不能太软，如果海面有浪的时候，呼吸管很容易被浪打弯，这样也容易影响潜水员调息。
初学者怎么选择呼吸管，其实很简单，淘宝搜自由潜水呼吸管，就有很多性价比不错的选择。价格一般在几十到之间不等。
五种颜色供选择，零售价：45元
03自由潜水脚蹼
小白如何正确选择适合自己的脚蹼以及应该注意的几点?
1，选择自由潜水的长脚蹼双蹼，顾名思义长脚蹼就是很长很长的那种，不是水肺用的短脚蹼，长脚蹼在下潜过程中，它的推动力相对会很强，能更有效率的完成每一次下潜。(这也是为什么那么多美女喜欢自由潜水的原因，因为穿上自由潜水的脚蹼个个都是2米大长腿，在水里那叫一个美)
2，带脚套的一体脚蹼，根据脚大小可分尺码。水肺脚蹼一般都需要穿蛙鞋，脚后跟可以调节松紧的带子，脚蹼很短很沉蹼面很宽，水肺在海里不需要很快的速度，踢蹼的动作很慢，而自由潜水的下潜速度很快，脚套一体的脚蹼更容易传递力量，踢蹼时的推动力更高，让自由潜水员更有效率的完成每一次下潜。
小白们可以直接在淘宝搜自由潜水脚蹼，你会看到会出现N多款，这里我给大家推荐几款供大家参考：
一，热塑材质的一款，意大利CRESSIGaraLD，价格在元以内，比较适合初学者男生选择，因为这款尺码相对都是大码，脚蹼的硬度比较硬，女生的腿部力量弱，不太适合女生。
二，碳纤维材料的脚蹼是最好的，因为制作工艺的原因，它更轻，踢起来有更好的动力。它的价格是最高的，如果您计划在水中度过很长时间，选择碳纤维是完全物超所值的。选择碳纤维材料的脚蹼时请选择合适的硬度。脚蹼越长，您要选择的硬度就需要越低，否则将很难踢动。建议女生选择软点的碳纤维脚蹼。我几乎不会推荐硬度非常高的脚蹼！
下图为国内某为国际脚蹼品牌的代工厂，所用的碳纤维蹼片是顶级的，踢起来动力更足，脚蹼更轻，适合男女生，价格在元左右，性价比相对比较高。
四，意大利C4碳纤维长脚蹼，粗旷的外形深受男生们喜欢，也是渔猎爱好者的选择，价格在元左右。属于脚蹼里面的保时捷！
五，在碳纤维脚蹼领域,HUAYUCARBON是中国第一个品牌，性能优异，价格贴心适用于潜水及休闲渔猎，脚蹼总重量:1.4-1.9KG;，鞋套与叶片之间的角度为27度,是很不错的理想下压角度,动力冲程很好,肋骨强度适中,回弹效率高,吃力程度轻.选择HUAYUCARBON会给您意外惊喜!
一、HUAYUCARBON碳纤维脚蹼分亮面脚蹼和“鲨鱼皮”脚蹼二个大类：
1、亮面脚蹼：表面优质高光高亮，漂亮雅致，碳纹清晰可见；
2、“鲨鱼皮”脚蹼：
二、HUAYUCARBOB碳纤维脚蹼目前共有六个系列12种颜色，每种颜色都可以做亮面和“鲨鱼皮”二种表面效果（彩色蹼片系列目前暂停做亮面效果）：
三、HUAYUCARBOB碳纤维脚蹼有长款和短款二种长度规格:
1、长款:蹼片长86CM,蹼片宽21CM,脚蹼总长（鞋套加蹼片）96-CM;
2、短款:蹼片长76CM,蹼片宽19CM和21CM,脚蹼总长（鞋套加蹼片）86-91CM;
注:脚蹼总长因鞋套的大小而有差异.
四、方便出行携带
脚蹼柔韧耐用，蹼片刚柔并济，不易断裂，当您旅行或乘机时，不用拆卸鞋套，将蹼片部位弯曲后放入行李箱内，到达目的地后取出来即可恢复原形状，非常方便，不需要另外支付托运费，减少出行成本。
五、可拆卸、替换
如果您想更换蹼片或者是鞋套，只需松开螺丝就可拆卸，再装上新的蹼片或鞋套，随随便便就可以更换一套个性装备。
六、鞋套
采用热橡胶制成，软而舒适，比普通的鞋子偏大些，可根据自己的脚形，详询客服后确定码数，每个人的脚形不一样，鞋套很难做到每个人穿着都合脚舒适，有时要靠袜子调节一下。
码数：35-36，37-38，39-40，41-42，43-44，45-46；
有全新第二代鞋套、第一代鞋套二种可供选择：
七、蹼片
有三种规格：86*21CM、76*21CM、76*19CM，采用全碳纤维材料及优质树脂精心制作而成，是轻薄耐用美观漂亮的高端蹼片，长时间持续使用也不会变形，更加不会失去原有的技术性能，回弹快而直接，有自由潜和渔猎二种，分别有软、中、硬三种硬度等级，您可以根据自己的腿部力量及身高体重等实际情况进行选择
八、赠送脚蹼包
1、外包：牛津布+里布，内部有二个A4纸大小的带有拉链的侧袋，方便您放置钥匙、潜水袜等零散物品，可背可手提，做工精致耐用，方便大气，规格：*25*10CM
2、内包束口袋：涤纶布束口袋，每个脚蹼一个共二个，美观漂亮，做工精致耐用，当您在海边为了减重不便拿着大大的外包时，可以用束口袋包装，这样在海边就不会被岩石刮划，可以更好地保护脚蹼，规格：*26CM。
九、
十、
更懂亚洲人的脚蹼
更适合亚洲人的脚蹼
六，意大利的Mantra是CETMA共振技术的新杰作，也是碳纤维长脚蹼，玫红、金色是它的经典色，软硬度还可以选择，超软度适合腿部力量小的女生使用，新款的脚套包裹性非常好，我自己有一双金色，硬度是S，踢起来虽然很软，但水里一点也不失动力，追起座头鲸来，简直跟飞一样，水下拍照非常好看，价格左右，属于碳纤维脚蹼里的劳斯莱斯。
04，自由潜水湿衣
1，小白如何正确选择湿衣，提到自由潜水的湿衣，主要的作用就是保暖，对于初学者也是比较容易混淆的一类。首先自由潜水的湿衣和水肺的湿衣有特别大的区别，在外观上就一目了然了。
水肺的湿衣一般多为连体的，材质是弹性面料，包裹性不是很好，(当然水肺的湿衣也可以自由潜水用)。自由潜水湿衣的材质是氯丁二烯材料，连帽分体款式，通常是高腰裤，量身定制(也有现成的号码)，保暖性非常好。
初学者在选择量身定制湿衣时应该注意以下几点：
1，想量身订制自由潜水湿衣的初学者，请咨询自由潜水教练，不要随便在淘宝上订制，以免花冤枉钱。
2，自由潜水湿衣都是手工缝制的，所以订制周期都比较长，要有足够的耐心才行，如果没有，那就建议你直接买现成尺码的，但有可能会不合身，这个也要有心里准备。
3，自由潜水湿衣的里外材质在定制时可以选择，对于初学者，也就是第一次穿自由潜水湿衣的小白，建议里面的材质选择尼龙面，因为尼龙面有一定的弹性，一般身体干燥时，很容易穿上。对于没有穿脱湿衣经验的小白来说，如果你选择里外都是光面的，那就意味着你在穿脱湿衣时就要非常小心，光面材质的湿衣需要在泳池里穿脱或者湿衣里和身上涂上沐浴乳滑着穿脱，喜欢留长指甲的女生，如果你用指甲一扣，你的湿衣就会裂个口子，但这种光面的保暖性也是最好的，只是在穿脱湿衣方面要有一定的技巧。
4，初学者在量湿衣时，可以把尺码稍稍放宽1到2毫米，这样也是比较容易穿脱湿衣的好办法。
5，订制湿衣的价格一般在-元不等，近两年国产品牌订制自由潜水湿衣的技术也相对比较稳定了，性价比很高，周期相对还短，也很受自由潜水员喜欢。这里推荐一款由中国乃至世界最好的自由潜水湿衣品牌：bestdive
常用的bestdive自由潜水服有三个系列:
1,BESTDIVE太极系列%使用进口YAMAMOTO高级潜水料。SCS涂层，钛合金，最大限度地提供保暖性和轻便型，11种炫彩金属色让您遂心搭配，满足自由潜运动员个性化的需求。
2,BESTDIVE经典炫彩系列潜水服是全能型的自由潜水服，适合泳池练习、日常潜水、中等强度潜水训练、潜水竞技等所有领域。%日本YAMAMOTO潜水料，SCS技术，钛合金涂层，最大限度的提供保暖性和轻便性，11种颜色炫彩金属漆满足自由潜水员个性化的需求。
SCS炫彩超滑潜水料有完全不同于纺织面料的颜色表现能力，其表面属于纯粹的金属漆，不吸收光，拍照效果非常绚丽。
3,BESTDIVE双面穿系列潜水服是百变高手，既可以正面穿，也可以反面穿。9种SCS炫彩色可以和12种超弹布料色外加2种迷彩色任意组合，可以实现9x14=中组合，真正的百变高手。
SCS炫彩作为外侧，可以提高颜值，减少水阻力，便于穿脱；超弹作为外侧可以提高耐磨度，增加潜水服保温性能。
两种组合，不同功能，百变组合
部分湿衣需量身定做，俱乐部学员订购会享有低于淘宝价的福利！
05潜水表
小白如何选择潜水电脑表?
电脑表是帮助你查看深度、时间、下潜速度的一个工具，当然在对于初学者来说这个并不是必须有的，因为在考核教练哪里都会有电脑表，但如果你想了解自己每一潜下潜的时间、深度、速度，还是需要有一块电脑表比较方便。
自由潜水员用的比较多的一款就是松拓的D5。佳明的MK1可以监测水下心率，是目前为止最好的一款潜水电能表。
佳明MK1
以上是我给自由潜水小白们分享的建议，希望能给你们带来一些帮助，至少不会再盲目的花一些冤枉钱!让更多的人喜欢自由潜水这项运动。除了这些常用的自由潜水装备外，潜水袜，潜水手套，安全绳，脚蹼包，防水包等装备也会用到，这样子就可以在水下全副武装。有需要的小伙伴可以咨询客服，
另外太极自由潜水学院的学员购买以上装备，都享有比淘宝还低的价格！
太极自由潜水国际学院，是太极，瑜伽修行者和自由潜水修练者张腾云，年在毛里求斯工作生活时所创，融合了中国的传统太极，道家气功，瑜伽文化和代表竞技的AIDA自由潜水。提供AIDA·DIWA·CMAS·PADI·MFI四个系统从入门到教练的自由潜课程。业务覆盖自由潜水培训，美人鱼培训，水下摄影，潜水装备销售，全球旅拍等。现立足于深圳，面向全球。以科技创新为发展驱动!以成就客户，让客户健康为宗旨！以安全快乐的让更多人体验极限运动为目标！太极自由潜水学院欢迎你的加入！
创始人简介:张腾云
新锐探险家，AIDA，CMAS，太极三系统自由潜水教练，DIWA自由潜水教练训练官，发明家.....带领陆毅，郝邵文，田亮，尹正，姚笛，麦迪娜非洲冲出无人岛，在刚果金热带雨林，东非大裂谷拿着AK探险寻找金矿。
千里之行，始于足下，
在被马克吐温誉为人间伊甸园的潜水胜地毛里求斯生活工作2年，潜遍了各个海域，从此爱上了自由潜水;
非洲第一高峰乞力马扎罗山所在地坦桑尼亚生活工作2年，攀登乞力马扎罗山，千里驰骋于动物大迁徙和人类的发源地塞伦盖地大草原，从此爱上了探险;
吴哥窟的故乡柬埔寨，千岛之国菲律宾生活工作近1年，从此爱上异域风情文明的多样化。
足迹踏遍30多个国家，潜遍了东南亚，印度洋上的大部分岛屿，闭气五分三十秒，遍访世界名师，与鲨鱼，manta，海豚，鲸鱼共舞，与狮子同行.....毛里求斯第一家华人自由潜水培训中心，留尼汪，坦桑尼亚设有培训基地；
全球首款潜水神器水中飞翼的主要发明人；
深圳潜的最深的自由潜水教练；
清华大学潜水协会特邀培训教练；
安徽卫视《我们的征途》特约向导；
珠江卫视《爱上美人鱼》特邀评委；
太极自由潜水学院创始人......
往期部分学员培训照片:
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