医疗
☆用药方面:需按医嘱规定用药,切忌自行减少药量或停药,因为这样会导致疾病的复发或病情加重。如果出现与用药相关的任何不适,请咨询您的医生,由医生决定是否调整药物剂量或更换药物。
☆定期门诊复查:出院后按预约的复诊时间和地点门诊复诊,是否需要再次复诊和再次复诊时间遵循门诊复诊医师的医嘱。
☆不适随诊:出现突发腹痛、腹泻加重、发热、血便等情况及时就诊。
☆生活习惯方面:戒烟、戒酒,规律作息,避免熬夜,适当运动,保持心情舒畅。
☆饮食方面:
①水分充足。每天饮用8-10杯流质饮品(如水、清茶、果汁、清汤)以维持身体所需水分。腹泻时应适当增加水分摄入以防脱水。
②少食多餐。每天最好5-6餐,每次不要吃得过饱。这样既可增加热量的摄取,又不增加胃肠道负担。
③均衡营养。增加易消化的优质蛋白摄入,如瘦肉、鱼、家禽、蛋、酸奶等。因为蛋白质摄入不足可使人出现营养不良,抵抗力下降,恢复能力减弱。在疾病缓解期,可以正常进食新鲜的蔬菜、水果,保持大便通畅。在疾病活动期,要避免粗粮、豆制品、红薯等高纤维及产气食物,并且细嚼慢咽。可以进食各种过滤后的蔬菜汁,去皮的瓜类、菇类,新鲜水果制成的果汁,纤维含量少且去皮、去籽的水果,如西瓜、哈密瓜等。
④减少刺激性食物。避免进食辣椒、大蒜、生姜、生葱、芥末等辛辣刺激性食物。避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。
⑤健康的烹调方法。避免多油及油炸食品,建议采用少油烹调方法,如蒸、煮、炖等方法。尽量避免食用含有食品添加剂,尤其是乳化剂的食物。
⑥发现自己的规律。每个人可能都有自身的疾病特点和规律。比如有的人一熬夜就会出现疾病复发,有的人一吃海鲜就会出现疾病复发。在日常生活中,需要您留意和总结自己的规律,尽量避免可能诱发疾病复发的因素。
护理
☆一般护理:根据病情,病情较轻者减少活动,防止劳累,病情较重者应卧床休息,并养成良好的生活规律,家属应加强与病人的沟通,做好心理疏导工作。?
☆病情观察:观察排便的次数、量、颜色和粪便的性状;腹痛的部位、性质、程度、进展与演变情况;并
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